Khidmat Perubatan Membenteras Tekanan

Tekanan dapat mengancam kehidupan kita, berpengaruh pada ketenteraman di rumah, pekerjaan di pejabat dan tempat kerja yang lain, di sekolah-sekolah dan pelbagai kegiatan yang lain. Tekanan adalah sebahagian daripada kehidupan. Tekanan adalah apa saja yang menimbulkan perasaan tegang, takut, marah atau kecewa. Akan tetapi jika tekanan yang berlebihan dan berpanjangan boleh menjejaskan kesihatan jasmani dan…