Pengurusan Emosi Ketika Musibah

Pada umumnya, musibah atau bencana ialah sebarang kejadian yang berlaku secara tiba-tiba dan tanpa diundang serta mendatangkan pelbagai kesusahan dan gangguan, kerugian dan kepayahan, malah juga kecederaan dan kematian. Ia adalah di luar dari jangkauan pemikiran dan kawalan manusia. Malah, ia juga akan mendatangkan banyak kesan yang negatif, bukan sahaja kepada persekitaran kehidupan, tetapi juga…

Kecelaruan Identiti Gender dan Kesihatan Mental

Gender adalah satu perkataan yang digunakan masyarakat moden bagi menggambarkan kecenderungan pemikiran dan tingkahlaku, personaliti dan orientasi serta peranan dan identiti berkaitan kewanitaan atau kelelakian seseorang individu. Gender ini unik kerana penggunaannya berbeza dengan penampilan jantina seseorang individu. Ini kerana gender menerangkan tentang identiti dan peranan seseorang individu itu secara sosial, yang tidak tertakluk kepada…

Pengorbanan dan Kesejahteraan Mental

Amalan haji adalah satu ibadah yang wajib dilakukan khususnya bagi mereka yang berkemampuan sebagaimana yang telah diperintahkan oleh Allah kepada para hamba-Nya. Ia juga adalah menurut firman Allah dalam surah al Imran, ayat 97, yang bermaksud ‘Dan di antara kewajipan manusia terhadap Allah adalah melaksanakan ibadah haji ke Baitullah, iaitu bagi orang-orang yang mampu melakukan…

Literasi Kesihatan Mental Islam

Di Sini Lahirnya Sebuah Cinta merupakan tema sambutan hari kebangsaan yang ke 57 pada tahun ini.Cinta merupakan sejenis parasaan yang akan menerbitkan rasa sayang dan kasih. Pertalian antara keduanya adalah amat rapat sehingga mustahil untuk mewujudkan perasaan kasih dan sayang jika tidak ada perasaan cinta itu. Seringkali juga kita terdengar ungkapan tak kenal maka tak cinta. Keadaan…

Individu Istimewa dalam Islam

Dalam masyarakat kita, individu istemewa itu lebih merujuk kepada individu yang berbeza dari individu atau orang lain yang normal. Dalam erti kata yang lain, individu istimewa ialah mereka yang mempunyai kecacatan atau mereka yang tidak memiliki keupayaan secara normal seperti individu normal yang lain. Atas sebab ini jugalah mereka itu digolongkan ke dalam kategori individu…

Tekanan Hidup dan Sakit Mental

Dalam kehidupan, tekanan adalah merupakan satu perkara yg lumrah. Ia adalah sebahagian daripada kehidupan itu sendiri. Malah, amat sukar seseorang itu untuk mencari satu bentuk kehidupan yang bebas dari tekanan. Pendek kata, amat sukar untuk hidup dalam satu dunia atau persekitaran yang tiada tekanan, kerana ia adalah memang mustahil untuk ditemui. Apa yang ada ialah…

Memasyarakatkan Autisma

Bulan April dikenali sebagai Bulan Kesedaran Autisma. Tujuan utama diadakan satu bulan khusus berkaitan autisma ini ialah bagi mewujudkan kesedaran dan kefahaman yang baik di kalangan setiap anggota lapisan masyarakat berkaitan sebarang isu mengenai gangguan autisma. Lantaran itu, pada setiap tahun dalam bulan ini, pelbagai kempen kesedaran berkaitan autisma akan diadakan, sama ada di peringkat…

Ujian Saringan Kesihatan Mental Keluarga dan Masyarakat

Keluarga adalah asas kepada pembinaan sesebuah masyarakat dan negara. Bagi mewujudkan sesebuah masyarakat dan negara yang baik dan sihat, unit kekeluargaan perlulah berada dalam keadaan yang baik dan sihat juga. Kesihatan itu pula bukan hanya tertumpu kepada kesihatan fizikal, tetapi juga kesihatan mental dan jiwa, kesetabilan emosi, kerohanian dan tingkahlaku. Terdapat beberapa perkara berkaitan dalam…