Memasuki fasa terakhir dalam bulan Ramadhan, beerti semakin hampir umat Islam akan menamatkan kem latihan Ramadhan. Namun, apakah pesta ibadah dan kemeriahan yang dirasakan dalam bulan ini akan berakhir di kala satu Syawal menjelma? Biarpun, Ramadhan masih belum melabuhkan tirainya, wajarlah bagi kita untuk memeriksa kembali perjalanan Ramadhan yang telah dilalui pada tahun ini agar…
Jika dahulu, penyakit diabetes tidak menjadi satu kegusaran dalam kesihatan masyarakat. Namun kini, ia menjadi satu ancaman yang meruncingkan akibat daripada prevalens yang menghidapinya adalah 2 kali ganda berbanding 5 tahun lepas. Statistik Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2011 mencatatkan kira-kira 3 juta rakyat Malaysia menghidap diabetes berbanding hanya 1.5 juta pada tahun 2006.…
Dalam persoalan halal dan haram sepertimana yang telah disyariatkan oleh Allah SWT, manusia dapat meneroka sempadan kebaikan dan keburukan sebagai panduan asas untuk kepentingan kehidupan. Pembuktian saintifik melalui kajian dan penyelidikan menunjukkan bahawa setiap perkara yang halal mendatangkan manfaat manakala yang haram sudah pasti akan wujud mudarat bersamanya. Namun, bagaimana untuk memastikan sesuatu produk makanan…
Kejahilan dan kekurangan ilmu serta maklumat masyarakat Islam tentang keutamaan yang perlu diutamakan dalam Islam menyebabkan kadangkala segelintir daripada mereka meletakkan sesuatu tidak kena pada tempatnya. Akibatnya, timbul kelompongan dalam masyarakat yang menyebabkan ia menjadi keributan yang tiada berkesudahan. Dilema yang melanda masyarakat Islam hari ini bukan setakat berkisar kepada makanan malah juga melibatkan dunia…
Sarapan pagi adalah suatu perkara yang sepatutnya dijadikan kelaziman pada setiap hari. Ia merupakan satu kemestian yang tidak boleh dipandang enteng. Pengambilan sarapan pagi akan membekalkan tenaga agar dapat menjalankan segala aktiviti sepanjang hari dengan cergas dan produktif. Barangkali ramai di antara kita yang tidak menyedari akan kepentingan sarapan pagi kepada kesihatan tubuh badan. Memulakan…
Saidina Umar Al Khattab r.a pernah mengungkapkan “Ajarlah anak- anakmu dengan ilmu semasa. Sesungguhnya mereka dicipta pada suatu zaman yang bukan lagi zamanmu”. Benar sekali ungkapan ini jika kita terjemahkan kepada dunia realiti pada hari ini, betapa teknologi menguasai dan merajai perkembangan dunia semasa. Jika dahulu gajet-gajet teknologi dipandang sepi, tidak canggih dan tidak menyeluruh penggunaannya tapi…
Bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat Islam bakal menjelang tidak lama lagi. Dalam keghairahan kita untuk menyambutnya, harus diingati persiapan yang perlu dilengkapi agar Ramadhan kali ini tidak menyebabkan kita tersungkur sebelum penghujungnya. Bukan setakat persediaan daripada aspek mental dan spiritual malah aspek fizikal juga perlu diambilkira dan disenaraikan keutamaannya. Selain mengejar pahala di…
Kanak-kanak montel, mungkin dianggap comel tetapi pernahkah kita terfikir jika kemontelan itu berterusan sehingga dewasa? Di tambah lagi, penyakit tidak berjangkit pada masa kini tidak mengenal usia dan jantina. Bahkan ia terus bermaharajalela dalam masyarakat kita. Tidak keterlaluan jika dikatakan bahawa masyarakat kita sekarang sedang membentuk dan menyediakan generasi yang gemuk dan berpenyakit pada masa…
Semua orang mengalami tekanan perasaan. Cuma yang membezakan tekanan di antara seseorang individu ialah tahap tekanan tersebut dan bagaimanakah seseorang dapat mengatasi serta menyelesaikan masalah yang menjadi punca tekanan. Barangkali ramai juga yang tidak menyedari mereka berada dalam keadaan tertekan sehinggalah badan menunjukkan tanda atau simptom tekanan secara emosi atau fizikal. Pernah juga kita mendengar…
Makanan adalah unsur yang penting dan selalu diambil oleh setiap individu. Ia bukan setakat penting untuk tumbesaran dan kesihatan badan tetapi juga untuk pembangunan jiwa.Namun, pernahkah terfikir , adakah makanan yang kita ambil adalah selamat atau sebaliknya?Selamat dalam ertikata makanan yang dimakan tidak mengandungi bahan pencemar pada aras yang membahayakan kesihatan. Sama ada di peringkat…
